El 21 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Alzheimer. Ante el envejecimiento de la población mexicana, especialistas piden mayor atención al Alzheimer en México, ya que 1.3 millones de personas viven con esta enfermedad y la cifra podría triplicarse en 2050. Por Redacción HEP En el marco del Día Mundial del Alzheimer, especialistas hicieron […]
Cada vez que pierdes las llaves o se te olvida el nombre de una persona te apanicas? En el marco del Día Mundial del Alzheimer, que se conmemora cada 21 de septiembre, hablamos con el Dr. Basilio Fernández Alvarado, quien nos compartió las causas del deterioro cognitivo, las demencias seniles y el Alzheimer. Sigue leyendo. […]
La sarcopenia, que es la pérdida progresiva de masa y fuerza muscular asociada al envejecimiento, conduce a una disminución en la calidad de vida. Afortunadamente, se pueden practicar diferentes ejercicios para fortalecer los músculos y mantener un estado físico óptimo. Sigue leyendo. Por Redacción HEP Con la edad, es natural perder masa muscular y fuerza. […]
¿Sientes cansancio, te falla el equilibrio, te notas más débil que antes? ¿Qué harías si ya no puedes tomar la cuchara, sentarte en el escusado o dar la vuelta en la cama? La sarcopenia, que es la pérdida de masa muscular y fuerza es un tema esencial para las personas de 60 y más. Sigue […]
En septiembre hay muchos eventos interesantes para disfrutar en la CDMX del mes patrio y todas sus celebraciones al respecto. Así que toma nota y disfruta de los conciertos, exposiciones, festivales de cine y de gastronomía tradicional que habrán los próximos días. Sigue leyendo y entérate de los eventos más relevantes. Retomado de CDMX Secreta […]
Al llegar a la sexta década comienzan a ocurrir cambios muy importantes a nivel físico, emocional y mental. No obstante, con la actitud y hábitos correctos, puede ser una experiencia plena y satisfactoria. Te presentamos los diez pilares más importantes para envejecer de forma saludable según nuestros expertos y así mantener una buena calidad de vida […]
A veces creemos que por la edad ya no debemos practicar cierto tipo de ejercicios. No obstante, el método Pilates es una gran opción para personas de 60 y más cuyos beneficios van más allá de solo la salud física. Sigue leyendo para enterarte. Por Cinthya Barrios Cuando somos niños, adolescentes o incluso jóvenes, hay […]
México enfrentará una epidemia silenciosa: se proyecta que más de cuatro millones de mexicanos de 40 años padecerán demencia en 2050. Ante esta proyección, el Centro Mexicano Alzheimer, A.C. (CMA), en colaboración con la Embajada de Alemania en México llevaron a cabo el evento «MariachiTerapia por una memoria sana» en el marco del Día del […]
En México, el 28 de agosto es, oficialmente, el Día Nacional de las Personas Mayores, pero para muchos es mejor conocido como el Día del Abuelo. Te contamos los orígenes históricos de este día en el cual celebramos a las personas de 60 y más en México. Sigue leyendo. Por Adriana Valladares Existen diversas versiones […]
En el marco del Día Nacional de las Personas Adultas Mayores (28 de agosto) es importante destacar que un gran número de personas de 60 y más presenta enfermedades crónicas. En este panorama, la medicina regenerativa surge como una opción para mejorar el estado de salud y recuperar la calidad de vida. Sigue leyendo. Por […]
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