México enfrentará una epidemia silenciosa: se proyecta que más de cuatro millones de mexicanos de 40 años padecerán demencia en 2050. Ante esta proyección, el Centro Mexicano Alzheimer, A.C. (CMA), en colaboración con la Embajada de Alemania en México llevaron a cabo el evento «MariachiTerapia por una memoria sana» en el marco del Día del […]
En México, el 28 de agosto es, oficialmente, el Día Nacional de las Personas Mayores, pero para muchos es mejor conocido como el Día del Abuelo. Te contamos los orígenes históricos de este día en el cual celebramos a las personas de 60 y más en México. Sigue leyendo. Por Adriana Valladares Existen diversas versiones […]
En el marco del Día Nacional de las Personas Adultas Mayores (28 de agosto) es importante destacar que un gran número de personas de 60 y más presenta enfermedades crónicas. En este panorama, la medicina regenerativa surge como una opción para mejorar el estado de salud y recuperar la calidad de vida. Sigue leyendo. Por […]
Este 28 de agosto se celebra el Día Nacional de las Personas Adultas Mayores, con el objetivo de reconocer a las personas de 60 y más, quienes aportan al desarrollo cultural, social, económico y político de nuestro país. Es importante reconocer los retos de esta generación, así como brindar claves para envejecer con plenitud. Sigue […]
En los medios de comunicación y cultura popular a menudo se ha asociado a la vejez con la decadencia, fragilidad y declive. No obstante, varios expertos coinciden en que es momento de cambiar la percepción del envejecimiento al utilizar nuevas formas de referirse a esta etapa. Sigue leyendo y entérate de cuáles son. Por Redacción […]
La tercera edad, a menudo denominada la «etapa dorada» de la vida, ofrece una oportunidad única para la reflexión y el autoconocimiento. En este contexto, la Revisión de Vida (Life Review) se presenta como una herramienta terapéutica esencial para las personas mayores. Sigue leyendo. Por Redacción HEP La Revisión de Vida es una práctica terapéutica […]
En este episodio especial, Adriana Valladares y Aura Medina, conductora del podcast Shots de Realidad, tienen una plática rica e interesante sobre cómo hacer tu revisión de vida. ¿Sabes qué es? Esta herramienta te servirá mucho para soltar lastres, entender el sentido de diferentes experiencias que has vivido, cerrar ciclos y planear tu futuro emocional […]
**Con información de Jorge Luis García de Uppers** La edad no es una limitante para estos atletas que se ganaron un lugar en los Juegos Olímpicos. Para algunos de ellos, esta es su quinta o sexta edición, mientras que para otros como Zhiying Zeng, también conocida como ‘Tía Tania’, es la primera vez. Aunque lo más […]
México ha participado en 23 ediciones de Juegos Olímpicos de manera consecutiva. Hasta la edición de Tokio 2020, los atletas mexicanos han conseguido 73 medallas, 13 de ellas de oro. Sin duda, hubo algunas leyendas que abrieron camino para las siguientes generaciones y algunos hoy se encuentran en el tercer acto de su vida. Te […]
Cuando tenemos tiempo y dinero para viajar, se abre un mundo de posibilidades. Ya sea que te estés jubilando, que tus hijos ya crecieron o que quieras conocer lugares con los que siempre soñaste, te damos algunas recomendaciones para que aprendas a viajar a tu aire. Por Redacción HEP En este nuevo episodio de Hablando […]
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