En México, de acuerdo al INEGI, la esperanza de vida rebasa los 75 años, cuando en 1930 era de apenas 34 años en promedio. Con el aumento en la esperanza de vida, es momento de preguntarnos: ¿Cómo podemos vivir mejor esta etapa?
No te pierdas la entrevista que tuvo nuestra host, Adriana Valladares, con Martha Debayle para hablar de la importancia de envejecer con dignidad, independencia y salud.
Una de las razones por las cuáles surgió Hablando en Plata, una de los 10 producciones de Martha Debayle Podcast para compartir conocimiento enfocado en personas de 60 años y más.