El amor no tiene fecha de caducidad. De hecho, muchas personas descubren o redescubren el amor después de los 60 con una claridad y una libertad que no tuvieron en su juventud. Descubre los secretos de una relación de pareja exitosa en la madurez. Sigue leyendo. 

Por Redacción HEP

Ya sea porque enviudaron, se divorciaron o simplemente han decidido abrirse nuevamente al romance, las relaciones en esta etapa de la vida pueden ser más auténticas y satisfactorias. Sin embargo, también requieren un enfoque distinto, con límites claros, autonomía y amor propio como pilares fundamentales.

El panorama de las relaciones después de los 60

En las últimas décadas, la cantidad de personas mayores de 60 que buscan pareja ha crecido significativamente. Según el Pew Research Center, en Estados Unidos, el 34% de los adultos de entre 55 y 64 años han usado aplicaciones de citas, mientras que en México, el INEGI reporta que más del 10% de la población mayor de 60 años es soltera y abierta a nuevas relaciones.
Los cambios en la esperanza de vida, el aumento del divorcio en la madurez y una mayor independencia económica han hecho que muchas personas decidan no resignarse a la soledad, sino explorar nuevas formas de compañía.

¿Por qué es importante poner límites?

A diferencia de la juventud, donde el amor suele vivirse con una mezcla de pasión e inexperiencia, en la madurez se trata de equilibrio. Poner límites es clave para evitar relaciones tóxicas, dependientes o que no aporten bienestar.
Algunos aspectos en los que es importante establecer límites incluyen:
Espacio personal: A esta edad, muchos ya tienen rutinas establecidas y círculos sociales consolidados. Es fundamental respetar esos espacios sin sentirse obligado a compartirlo todo.
Finanzas: La independencia económica es clave. Antes de compartir cuentas o inversiones, es recomendable conocer bien a la otra persona.
Familia: Hijos y nietos pueden influir en las relaciones. Es importante que la pareja respete la relación con la familia sin imponer condiciones.
Tiempo y compromiso: No todas las relaciones deben llevar al matrimonio o la convivencia. Es válido querer compañía sin fusionar completamente las vidas.

Qué hacer (y qué evitar) al buscar pareja después de los 60

Si estás en esta etapa y deseas encontrar una pareja, aquí algunas recomendaciones:
Qué hacer
  • Define qué buscas: ¿Compañía ocasional, una relación estable, alguien con quien viajar? Saberlo te ayudará a elegir mejor.
  • Explora nuevas formas de conocer personas: Clubes, viajes grupales, eventos culturales y aplicaciones de citas pueden ser útiles
  • Escucha tu intuición: A esta edad, la experiencia es una gran aliada. Si algo no se siente bien, probablemente no lo sea.
  • Comunica claramente tus expectativas: Desde el inicio, deja claro qué deseas y qué no en la relación.
  • Cultiva el amor propio: Una pareja debe sumar, no llenar vacíos. Mantener una vida plena por cuenta propia es fundamental.
Qué evitar
  •  No idealizar: La madurez no garantiza que alguien haya aprendido de sus errores. Observa cómo actúa la persona, no solo lo que dice.
  • No apresurarse: Tomarse el tiempo para conocer al otro evita desilusiones y malos entendidos.
  • No depender emocional o económicamente: La independencia es clave para una relación sana.
  • No ignorar señales de alerta: Mentiras, inconsistencias o presión para comprometerse demasiado rápido son señales de peligro.

El amor propio y la autonomía: Claves para una relación sana

 Tener una pareja después de los 60 no significa perder la autonomía ni depender emocionalmente de alguien más. Al contrario, las relaciones más satisfactorias son aquellas donde ambas personas tienen una vida plena fuera de la pareja.

El amor propio implica disfrutar de la propia compañía, mantener actividades independientes y no esperar que la pareja sea la única fuente de felicidad. En este sentido, la relación se convierte en un complemento y no en una necesidad.

Como dijo la escritora Isabel Allende: «El amor no tiene edad, no tiene límites y no muere cuando el cuerpo deja de ser joven.» Así que, si el amor llega después de los 60, que sea para sumar, enriquecer y celebrar la vida en todas sus etapas.

Si quieres saber más de este tema, no te pierdas el interesante episodio que tuvimos con la terapeuta Aura Medina, host del podcast Shots de Realidad.