¿Cómo vivir una madurez plena y saludable sin los prejuicios de la edad? En este episodio, Adriana conversa con Carmen Álvarez Basso, experta en longevidad, sobre la nueva longevidad y cómo reinventarnos después de los 60 para vivir con propósito y bienestar.

Juntas exploran la urgencia de desmantelar las narrativas limitantes que la sociedad impone sobre el envejecimiento. Lejos de ser un periodo de declive, la nueva longevidad se presenta como una etapa de oportunidades inexploradas, un momento para la redefinición personal y la búsqueda de nuevas pasiones.

Álvarez Basso comparte valiosas perspectivas sobre cómo liberarnos de las expectativas estereotipadas y abrazar la madurez con una mentalidad abierta y activa, entendiendo que la vitalidad y el crecimiento no tienen fecha de caducidad.